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福州习惯性流产要注意什么

来源:福州福兴妇产医院 | 2017-05-15 15:55 |

  福州习惯性流产要注意什么?习惯性流产危害巨大,任何女性都不想遇到,那么习惯性流产要注意什么呢?下面就让福州不孕不育网的专家告诉大家。

  1、女性在习惯性流产后切忌担忧、惊吓,家属要照顾好患者,流产后段时间内不要接触性生活。

  2、习惯性流产的女性在再次怀孕之后忌做重的体力活,提举重物、用力大便等行为可造成腹内压增高,很容易造成流产状况的发生。

  3、平时要注意个人卫生,勤洗澡、勤换衣服,阴部清爽干净,让细菌无生存的环境和机会,衣着要宽大不可过紧。

  4、女性在怀孕后要注意身体的保健,尽量避免感冒、伤寒等状况的发生,远离烟酒、宠物等一系列不利于胎儿健康发育的因素。

  5、科学饮食。习惯性流产的女性饮食十分重要,尤其是在怀孕后,要选择富含维生素等营养的食物,胃肠虚寒者避免服用寒凉的食物,体质阴虚火旺者要避免食用上火的食物等。

  6、规律起居,每天规律作息与饮食,不要过度劳累,做到劳逸结合,排便通畅。》》》福州习惯性流产做哪些检查呢

  采取什么方法能够预防习惯性流产?

  1、孕期要禁止房事。有习惯性流产史或者是身体比较虚弱的女性而言,在怀孕后整个孕期较好都不要接触性生活,以免性生活刺激到女性的生殖系统,影响胎儿健康,导致女性发生习惯性流产。

  2、怀孕后要定期到医院做产检,以便于医生能够及时发现异常的状况并进行处理,从而整个孕期健康顺利。

  3、养成良好的生活习惯,适当到户外活动和呼吸新鲜的空气,规律作息,保持每日8的睡眠时间,定期排便,切莫使用泻药来排便。

  4、在饮食方面,女性朋友要注意饮食营养均衡,尤其是要多吃富含维生素的食物,如新鲜的水果与蔬菜、蛋类、肉类、豆类等等。

  5、注意个人卫生,勤换衣服与洗澡,切莫盆浴、游泳,注意外阴的卫生,但不可频繁使用洗剂冲洗阴道与外阴。

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