福州博爱中医院讲解：死精症怎么预防？死精症是造成男性不育的罪魁祸首。而死精症患者的精液与正常人的精液无区别，但是死精症患者的精液中的精子大多是死亡的。由于死亡的精子丧失了活动及受精能力，所以造成男性不育。主动做好死精症的预防，是可以有效避免死精症发生的。那么死精症怎么预防？

　　死精症怎么预防？应从以下几和方面预防：

　　1、远离环境污染

　　环境污染是精子质量明显下降的罪魁祸首之一。只是大多数污染对人体伤害需通过长期不断地接触，各种有害因素累积起来在加上个人体质的原因，才能发作出来。每个人都有抵抗力，既要重视它，也不需要过于担心。

　　2、改掉不好的习惯

　　戒掉烟酒，烟草中的有害成分通过血液循环可以进入生殖系统而直接或间接发生毒性作用。对男性而言，吸烟不仅会影响到受孕的≮，而且会严重地影响受精卵和胚胎的质量。另外，长期大量地吸烟更容易发生性功能障碍，也间接地降低了生育力。

　　3、避免高温

　　睾丸较怕高温，经常在温度较高的环境中生活、工作可控制精子的生产。比如经常蒸桑拿、穿紧身裤，等高温环境因素使男性精子的产生受到影响。

　　4、接种疫苗

　　要按时接种疫苗，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎等。

　　5、了解性知识

　　要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。